Interessant ist vielleicht zu erwähnen, dass die indogenen Völker keine Heilpflanzen gegen Depressionen kennen. Aus einem ganz einfachem Grund: Depressionen kennen diese Menschen nicht. Zumindest nicht die Eingeborenen.
Wer unter Depressionen leidet, sollte Sonnenpflanzen zu sich nehmen. Also Pflanzen und Früchte die der Sonne zugeordnet sind. ( Bitte nur Bioprodukte verwenden ).
Sonnenpflanzen sind: Ananas, Haselnuß, echte Kamille, Limette, Lorbeer, Nelke, Olive, Orange, Reis, Rosmarin, Safran, Sesam, Sonnenblumenkerne, Wacholderbeeren, Walnuß und Zimt.
Ich möchte hier besonders den Zimt hervorheben: Bei Depressionen ist eine Räucherung mit Zimtrinde, oder eine Duftlampe mit reinem Zimtöl sehr zu empfehlen, da dich Zimt ganz sachte aus seelischen tieflagen holt.
Vorsicht: Bitte nicht wärend der Schwangerschaft anwenden, da Zimt Wehen auslösen kann.